Noll av tio barn är intresserade av näringsinnehållet i välling och gröt. Det är därför det är vi som gör dem!

Här hittar du de vanligaste frågorna vi får om vätskeersättning. Hittar du inte svaret du söker? Tveka inte att höra av dig till oss!

Järn är en viktig mineralämne som bidrar till ditt barns kognitiva utveckling. Efter några månader börjar dock järnförådet som barnet föds med att ta slut.

Till oss kan du vända dig med dina funderingar, frågor eller om du behöver ett gott råd kring barn och mat. Som medlem i Semperklubben får du nyhetsbrev varje månad från det att ditt barn är fött samt möjlighet att kontakta vår dietist med frågor.

Här hittar du råd och tips kring vad du inte bör äta under din graviditet.

När du serverar ditt barn ett STEP-märkt recept så kan du vara säker på att ditt barn får i sig en stor del grönsaker och att näringsinnehållet är beräknat med forskning och kunskap som grund.

Det pratas mycket i forum för föräldrar och i föräldragrupper om BLW – Baby-Led Weaning – som handlar om att låta barnet lära sig att äta själv och upptäcka mat i egen takt.

Ta er vidare på smakresan och fortsätt laga grönare och mer smakrik barnmat med STEP-recepten. Nu finns nya STEP-märkta recept för nyfikna barn (och föräldrar) som vill upptäcka fler spännande, nordiska smakkombinationer.

Visst önskar man att barnet alltid ska gapa stort när det vankas morotspuré, broccoli eller bönor! Däremot, så är det inte alltid helt lätt. Här är våra sju bästa tips som vi hoppas kan underlätta när ni provar nya smaker och konsistenser där hemma.