Grötpinnar har blivit ett älskat mellanmål av många barnfamiljer för sin enkelhet och mångsidighet. De går snabbt att tillaga, kan varieras efter tillfälle och packas enkelt ned i väskan till familjens alla aktiviteter.

Grundrecept grötpinnar

Testa vårt populära grundrecept på grötpinnar, eller se våra spännande alternativ längre ner på denna sida.

Grötpinnar passar lika bra hemma vid matbordet som på språng – kanske blir det en mellanmålsfavorit hos dig också.

Ta mig till receptet

Grötpinnens fördelar:

• Ger barnet möjlighet att äta självständigt
• Snabba att tillaga
• Går att anpassa efter ålder med mer eller mindre utmanande textur/konsistens
• Enkla att ta med på utflykt eller picknick
• Går att frysa/förvara i kylskåp för längre hållbarhet
• Bra för den motoriska träningen och för att träna på pincettgreppet

Leka med maten?

Testa gärna att göra måltiden lekfull genom att använda olika former i tillagningen. Större barn kan hjälpa till genom att smeten först gräddas i långpanna och att barnet efter avsvalning får stansa ut sin egen grötpinne med hjälp av en rolig kakform. Var försiktiga och gör det gärna tillsammans, pepparkaksformar kan ju vara lite vassa.

Förvaring och hållbarhet

I kylen håller grötpinnarna 2–3 dagar. För att förlänga hållbarheten kan du förvara dem i frysen i upp till tre månader och ta fram vid behov. De tinas på ungefär 30 minuter i rumstemperatur och går även bra att lägga i brödrosten för en mer nybakad känsla.

Upptäck fler recept!

Grötpinnar

30 mins

6+

Grötpinnar – äpple & kardemumma

Våra grötpinnar med äpple och kardemumma är lika enkla som de är goda. De är också smidiga att ta med på utflykten.

Visa recept

Grötpinnar

30 mins

6+

5

(8 röster)

Grötpinnar – blåbär och vanilj

Grötpinnar till mellis brukar vara ett vinnande koncept bland små och stora barn! De här, med blåbär och vanilj, är perfekta för små barn som lär sig äta.

Visa recept