Torskgryta med ris 12 mån
Ingredienser
- Krossade tomater
- Torsk
- Morot
- Parboiled ris
- Potatis
- Gul lök
- Majskorn
- Rapsolja
- Paprika, hackad
- Majsstärkelse/vetemjöl
- Dill
- Citronjuice
- Joderat salt
- Vitpeppar
- Vatten
Gör så här
Skala och skär potatis, morot, paprika och lök i stora bitar. Koka sedan allt under lock i de krossade tomaterna och så pass lite vatten att det precis täcker grönsakerna. Koka tills rotfrukterna är mjuka.
Under tiden kokar du riset enligt anvisningar på förpackningen.
Krydda grytan. Tärna och tillsätt torsken och citronjuice och låt sjuda i cirka 1 minut. Kör sedan grytan snabbt i en matberedare om det behövs, till lagom stora bitar och konsistens.
Tillsätt olja och majsstärkelse/vetemjölk utblandat i ¼ dl vatten. Koka upp en gång till. Rör ner majskornen.
Servera torsken tillsammans med riset vid en lagom temperatur.
1 år
30 mins
4-5
Pastastjärnor i köttfärssås 12 mån
Laga egen barnmat med vårt snabblagade recept på köttfärssås med pastastjärnor.
1 år
30 mins
4-5
Tomat- och basilikapasta 12 mån
Hemlagad barnmat behöver inte vara klurigt att få till! Prova vårt enkla recept på tomat- och basilikapasta som passar barn från 12 månader.
1 år
30 mins
4-5
Pasta med kyckling och grönsaker 12 mån
Med detta enkla recept får du till en god pasta till ettåringen på nolltid!