Mjölk (<0,1% fett), fullkornsvetemjöl, havremjöl 14%, grädde, vetemjöl, päronjuicekoncentrat 8,5%, rapsolja, vasslepulver (från mjölk), solrosolja, bananflinga 5,5%, mineralämnen (kalcium, järn, zink, jod), vitaminer (A, D, E, C, tiamin, niacin, B6, folsyra, B12, pantotensyra).
247 g mjölk (<0,1% fett) har använts för att tillverka 100 g färdig produkt.
Produktsammansättningen kan ändras. Läs alltid ingrediensförteckningen på förpackningen eller etiketten.
Näringsvärde 1 portion (30 g pulver + 1 dl vatten)
1 portion (30 g pulver + 1 dl vatten)
Energi | 583 kJ (139 kcal) |
Fett | 6,1 g |
– varav mättat fett | 1,2 g |
– varav enkel omättat fett | 2,8 g |
– varav fleromättat fett | 1,7 g |
Kolhydrat | 16,0 g |
– varav sockerarter * | 7,9 g |
Fiber | 1,2 g |
Protein | 4,3 g |
Salt ** | 0,12 g |
Vitamin A | 105 μg |
Vitamin D | 1,9 μg |
Vitamin E | 2,1 mg |
Vitamin C | 24 mg |
Tiamin | 0,21 mg |
Riboflavin | 0,15 mg |
Niacin (NE) | 1,8 mg |
Vitamin B6 | 0,12 mg |
Folsyra | 13,5 μg |
Vitamin B12 | 0,30 μg |
Pantotensyra | 0,60 mg |
Kolin | 30 mg |
Natrium | 47 mg |
Kalium | 256 mg |
Klorid | 122 mg |
Kalcium | 180 mg |
Fosfor | 127 mg |
Magnesium | 25,2 mg |
Järn | 2,6 mg |
Zink | 1,2 mg |
Jod | 30 μg |
* Innehåller endast naturliga sockerarter från råvarorna
** Saltinnehållet beror uteslutande på naturligt förekommande källor.
Gör så här:
1 msk = 6,7 g (1 matskedsmått 15ml)
Dosering: 30 g pulver till 1 dl vatten ger cirka 130 g färdig gröt.
Till en portion används 1 deciliter vatten och 4 ½ matskedar grötpulver.
- Värm 1 dl vatten till cirka 60°C och häll upp i en skål.
- Blanda i 4 ½ msk grötpulver medan du rör om.
- Rör tills gröten fått rätt konsistens. Sen är det ätdags!
Förvaring & sortering
- En gröt som en gång har värmts ska serveras inom 1 timme, den ska heller inte värmas om.
- Förvara gröten torrt, mörkt och i normal rumstemperatur.
- En öppnad förpackning bör förbrukas inom en månad.
- Gröten är förpackad i en skyddande atmosfär som gör att både smaken och kvaliteten behålls.
- När gröten är slut ska ytterkartongen sorteras som pappersförpackning och innerpåsen som plastförpackning.
Receptfilmer
Titta på våra receptfilmer - vi har samlat många goda och lättlagade recept.